Recuerda que lo has encontrado en Infoisinfo
?
Dirección
Vía Roma, 32 - 2.° C. C.P. 43840, Salou, Tarragona.Qué deberías conocer de Centro Aïna Psicoterapia
Clases de Yoga
Las clases de Yoga en Grupo tienen una duración de 60 0 90 minutos aproximadamente dependiendo del grupo. Son clases de nivel abierto, que incluyen ejercicios de respiración o pranayama, saludo al sol, práctica de asana, práctica de meditación, y una relajación final.
Las clases combinan asanas de flexibilidad, fuerza y equilibrio. Hacemos posturas sentado, de pie, inversiones, posturas de equilibrio, de doblarse hacia delante y hacia atrás, torsiones de la columna y de apertura de la cadera. Mantenemos las asanas en el tiempo para calmar el sistema nervioso y entrar en un estado meditativo de relajación.
Las clases en grupo, son ideales para personas menos constantes o introvertidas y que necesiten de la energia del grupo para motivarse, integrarse y superarse.
A través de la herramienta del Yoga, intentamos que cada alumno supere sus miedos, mejore su fortaleza física, aumente su grado de consciencia y su confianza, para poder llegar a ser la mejor versión de si mismo...
Leer más...
Las clases de Yoga en Grupo tienen una duración de 60 0 90 minutos aproximadamente dependiendo del grupo. Son clases de nivel abierto, que incluyen ejercicios de respiración o pranayama, saludo al sol, práctica de asana, práctica de meditación, y una relajación final.
Las clases combinan asanas de flexibilidad, fuerza y equilibrio. Hacemos posturas sentado, de pie, inversiones, posturas de equilibrio, de doblarse hacia delante y hacia atrás, torsiones de la columna y de apertura de la cadera. Mantenemos las asanas en el tiempo para calmar el sistema nervioso y entrar en un estado meditativo de relajación.
Las clases en grupo, son ideales para personas menos constantes o introvertidas y que necesiten de la energia del grupo para motivarse, integrarse y superarse.
A través de la herramienta del Yoga, intentamos que cada alumno supere sus miedos, mejore su fortaleza física, aumente su grado de consciencia y su confianza, para poder llegar a ser la mejor versión de si mismo...
Redes sociales
No disponemos de las redes sociales de esta empresa
Productos
Masaje Shiatsu
Es una técnica manual de masaje japonés basada en la Medicina Tradicional China. Se basa fundamentalmente en presiones y estiramientos de puntos de acupuntura y meridianos de energía del cuerpo.El paciente recibe tumbado y vestido diferentes presiones con las manos para estimular en unos casos y relajar en otros, según aparezcan síntomas de exceso o déficit de energía. Ejemplos de exceso pueden ser: estrés, ansiedad, trastornos digestivos, contracturas musculares… mientras que ejemplos de déficit o vacío de energía pueden ser la depresión, el agotamiento, el lumbago, etc.
El Shiatsu ayuda en casos de trastorno físico y también emocional.
También se puede disfrutar de sus beneficios sin tener trastorno concreto. En este sentido el Shiatsu resulta muy saludable como terapia preventiva, ya que fortalece el sistema de defensas del cuerpo, activa la
Servicios
Psicología
En Aïna Psicoterapia contamos con una licenciada en Psicología que ofrece atención personalizada en diferentes materias relacionadas a esta noble disciplina.Buscamos lograr su bienestar físico, mental y espiritual. Nuestra experiencia, afán de servicio y compromiso nos permiten establecer las pautas que contribuirán a la superación de diversos conflictos y conductas negativas. Nuestro ámbito de trabajo es el siguiente:- Conflictos en adultos.
- Conflictos de pareja.
- Conflictos familiares.
- Trastornos de ansiedad.
- Insomnio.
- Depresión.
- Fobias, pánico, hipocondrías.
- Obsesiones y compulsiones.
- Desarrollo de la autoestima.
- Acompañamiento en crisis del ciclo vital.
- Acompañamiento en procesos de duelo.
- Trastornos psicosomáticos.
- Conflictos en niños y adolecentes.
- T
Otros usuarios también vieron:
Fotos y vídeos
Opiniones de Centro Aïna Psicoterapia (0)